Rede de Observatórios do Território GIAHS – Olhar do Guerreiro – Alto do Castro – Covas do Barroso

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Aqui, no Alto do Castro, há um domínio visual de todo o vale agrícola de Covas do Barroso. A freguesia é constituída por 3 aldeias: Covas do Barroso, sede de freguesia, Romaínho e Muro, localizadas neste vale, protegidas a Norte pela Serra da Sombra e a Sul pela Serra do Pinheiro. É devido à sua situação geográfica, rodeada por serras, que advém o seu topónimo, pois, quando avistada daqui do Alto do Castro, parece uma cova. Em termos territoriais é a quarta maior freguesia do concelho, ocupando uma área total de 29,6 km2.